Анонс

PARNYJ-110-DnIPRO.jpg

Дата проведення: 12 вересня 2020 року.

 

Місце проведення: м. Дніпро, Фестивальний причал.

 

Розклад:

День приїзду –  11 вересня 2020 р.

 

12 вересня  2020 року

10.00 – 10.30             нарада суддів та атлетів;

12.00                          урочисте відкриття змагань.

 

Вправи:

  1. Естафета: йок (380 кг\20м)+качка (180 кг\20м). Ліміт часу – 1 хв.
  2. Таєр фліп (320 кг на рази). Ліміт часу – 2 хв.
  3. Подвійний лог ліфт 240 кг на рази. Ліміт часу – 1 хв.
  4. Суданські ноші (600 кг) на 40 метрів.
  5. Кулі мен худ стоун – 140 кг-1,35 см.
  6. Естафета: один учасник утримує платформу (350 кг) в цей момент другий атлет робить тягу акселя (240 кг) допоки перший не поставить платформу.

 

Опис вправ:

Вправа Дія Заборонено Примітка
Естафета 1: Йок

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Качка

Снаряд знаходиться на стартовій ліній, так щоб проекція перетинки співпадала зі стартовою лінією. Спортсмен підходить впритул до снаряда, впираючись трапецією в перетинку. За сигналом судді долає дистанцію доки середина снаряду не перетне фінішну лінію. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, то фіксується пройдена відстань. Просування снаряду по доріжці, атлет отримує 5 штрафних секунд за кожну спробу просування.

 

Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту.
Снаряд стоїть  на підлозі за стартовою лінією, атлет піднімає снаряд, утримуючи його в руках між ногами, рухається по дистанції.

Перемагає той атлет, який подолав дистанцію найшвидше. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, то фіксується пройдена відстань.

Використання лямок. Фінішом вважається повний перетин атлетом фінішної лінії та повне занесення снаряду за фінішну лінію.

Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту.

Таєр Фліп на max к-ть Покришка стоїть на стартовій позиції вертикально. Атлет за сигналом судді штовхає покришку вперед, після того, як покришка займе горизонтальне положення на підлозі, ведеться лік перекидань. Команди своїм результатом вважають кількість перекидань. Використання клею такі.

За заходження покришки на сусідню доріжку атлети штрафується на 1 перекидання.

Перекид фіксується при повному торканні площини покришки до підлоги
Атлети можуть змінюватись будь-яку кількість разів, передаючи естафету торканням на лінії старту.
Подвійний лог-ліфт Команда піднімає лог-ліфт з підлоги, фіксуючи над головою (1 сек). Лікті та коліна мають бути випрямленими, стопи в одну лінію. Після команди судді, атлети повертають снаряд у вихідне положення. Перемагає та команда, яка виконає більшу кількість підйомів у відведений тайм ліміт. Утримування лог-ліфту на голові, підчас витискання з грудей та відривання обох рук від снаряду в процесі виконання.

Підйом через петлю на поясі. Кидати снаряд за голову.

Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

У разі травм ліктьового суглобу і неможливості повного розгинання їх, атлет має повідомити про це суддю перед виходом на поміст.
Суданські ноші Атлети беруться за ручки снаряду, за сигналом судді підіймають та несуть його 20 метрів, після чого ставлять, роблять розворот та знову несуть до фінішу дистанції. Снаряд знаходиться передньою частиною на лінії старту, фініш фіксується після  перетину лінії фінішу передньою частиною снаряду. Перемагає та команда, що пройде дистанцію якнайшвидше. Використання лямок

За просування (ковзання) снаряду по поверхні доріжки більше 0,5 м – штраф 5 сек до часу виконання вправи.

Команда може ставити снаряд на доріжку будь-яку кількість разів у відведений тайм ліміт
Мен худ Стоун Спортсмен стоїть біля снаряду і за сигналом судді має підняти і перекинути кулю через планку. Після перекидання, другий атлет команди має підняти і перекинути кулю через планку. Спортсмени повторюють рух якомога більшу кість разів у відведений тайм ліміт. Якщо куля відкотилась за виною асистентів, то спортсмену додається одне повторення у залік.
Естафета:

Утримання платформи

Тяга акселя

Другий атлет підходить до навантаженого акселя, бере його будь-яким хватом і випрямляється до повного розгинання тулуба і колінних суглобів, заводячи плечі назад. Чекає на команду судді : «Down!», після чого повертається у В.П. робить наступне повторення. Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість повторень, впродовж часу, який другий атлет зможе утримувати платформу. Використання лямок.

Намотування пластиру на пальці.

Виконувати вправу у відбив від помосту.

Заборонено використання комбезу.

 

Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

NADVIRNA-.jpg

Місце: м. Надвірна

Дата: 21.10.2020

Вправи:

  1. Естафета: Кантування дерев’яної колоди (3 м\200 кг)  + закладання природного каменю на плече 100 кг. Тайм-ліміт 60 сек.
  2. Тяга платформи паралельним хватом (без лямок)  270 кг на рази. Тайм-ліміт 60 сек.
  3.  Конан 300 кг.
  4. Естафета: Лог-ліфт 120 кг – 140 кг + дамбл 80 кг – 90 кг. Тайм-ліміт 60 сек.
  5.  Вейт фор хай (висота 3,70м – 4,20м ). Тайм-ліміт 60 сек.

 

ФОТО “КАРПАТСЬКІ ІГРИ ГОРЦІВ 2019″

 

 

 


FINAL-2020-1.png

Дата проведення: 26 вересня 2020 року.

 

Місце проведення: м. Хуст стадіон “Карпати”

 

Розклад:

День приїзду –  25 вересня 2020 р.

 

26 вересня 2020 року

10.00 – 11.30             нарада суддів та атлетів;

12.00                          урочисте відкриття змагань

 

 

Вправи:

  1. Трак пул
  2. Естафета: шилд (20 метрів)+йок (375 кг на 20 метрів). Ліміт часу – 1 хв.
  3. Естафета оверхед: дамбл (85 кг)+аксель (120 кг)+лог ліфт (140 кг)+дамбл (95 кг)+аксель (140 кг)+лог ліфт (150 кг). Ліміт часу – 1 хв.
  4. Тімбер 330 кг на 20 метрів. Ліміт часу – 1 хв.
  5. Вейт фор хай – 4 покришки (континенталь) 35 кг на висоту 4 метри.
  6. Кулі – 120 кг-1,50 м, 140 кг-1,40 м, 160 кг- 1,30 м, 180 кг-1,20 м. Ліміт часу – 1 хв.

 

Опис вправ

 

Вправа Дія Заборонено Примітка
Трак пул Атлет впрягається в упряжку, за командою судді починає тягнути вантажівку із стартової до фінішної позиції за собою. Перемагає той атлет, який здолає дистанцію у найкоротший час. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, заміряється дистанція на яку атлет протягнув вантажівку, в цьому випадку перевага віддається атлету, який подолав більшу дистанцію. Використання такі, якщо для виконання вправи використовується канат Стартова позиція визначається по бамперу автівки, фіксація результати рахується при торканні рукою атлетом фінішної лінії.
Естафета

Шилд

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Йок

Шилд стоїть на тумбі або на підлозі на стартовій лінії. За сигналом судді атлет піднімає снаряд, притискаючи його до грудей та живота, рухається по дистанції 20м. Якщо атлет виронив снаряд із рук, то він має можливість знову підняти його до сигналу судді, що час вийшов. Якщо спортсмен не впорався з задачею у відведений тайм ліміт, вимірюється пройдена відстань Закладання шилду на плече

Використання клею такі

Піддівати додаткову неопренову одежу під футболку.

Спортсмену дозволяється зупинятись та поправляти снаряд. Дозволяється рух спиною вперед. Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту.
Снаряд знаходиться на стартовій ліній, так щоб проекція перетинки співпадала зі стартовою лінією. Спортсмен підходить впритул до снаряда, впираючись трапецією в перетинку, долає дистанцію доки середина  снаряду не перетне фінішну лінію. Перемагає той атлет, який пройде задану дистанцію в найкоротший час. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, то фіксується пройдена відстань. Просування снаряду по доріжці, атлет отримує 5 штрафних секунд за кожну спробу просування.

 

Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту.
Естафета

Дамбл

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Аксель

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лог-ліфт

Атлет підходить до навантаженого снаряду і задача атлета зафіксувати дамбл на випрямленій руці над головою (1 сек фіксація), лікті, коліна випрямлені, стопи паралельні. Після сигналу судді повернути дамбл у В.П. на спеціальну подушку для дамбла. Піднімати обома руками з плеча. За перший кидок снаряду не на спеціальну подушку – попередження, за другий – не зарахування повторення. Після фіксації снаряд заборонено кидати за голову, за таке виконання – не зарахування повторення. Підйом снаряду через петлю на поясі

 

Суддя може рухатись навколо атлета, щоб завжди знаходитись в полі зору атлета. Для наступного підйому атлет має опустити дамбл нижче рівня колін, тобто не обов’яково ставити на підлогу. Атлет може підіймати дамбл на плече двома руками, з плеча – однією.

 

Атлет підходить до навантаженого снаряду і задача атлета зафіксувати аксель на випрямлених руках над головою (1 сек фіксація), лікті, коліна випрямлені, стопи паралельні. Після сигналу судді повернути аксель у В.П. Утримування на голові, підчас витискання з грудей та відривання обох рук від снаряду в процесі виконання.

Підйом через петлю на поясі. Кидати снаряд за голову.

Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

Виконувати вправу у відбив від помосту.

У разі травм ліктьового суглобу і неможливості повного розгинання їх, атлет має повідомити про це суддю перед виходом на поміст.
Атлет, піднімає лог-ліфт з підлоги, фіксуючи над головою (1 сек). Лікті та коліна мають бути випрямленими, стопи в одну лінію. Після команди судді, атлет повертає снаряд у вихідне положення. Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість разів Утримування лог-ліфту на голові, підчас витискання з грудей та відривання обох рук від снаряду в процесі виконання.

Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

Підйом через петлю на поясі. Кидати снаряд за голову.

Виконувати вправу у відбив від помосту.

У разі травм ліктьового суглобу і неможливості повного розгинання їх, атлет має повідомити про це суддю перед виходом на поміст.
Тімбер За сигналом судді атлет піднімає снаряд (тімбер знаходиться за лінією старту) та несе його по дистанції до перетину передньої частини тімбера фінішної лінії.

Перемагає той атлет, який подолав дистанцію найшвидше.

Використання лямок. За просування снаряду по доріжці, атлет отримує 5 штрафних секунд за кожну спробу просування. Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту.
Вейт фор хай Спортсмен підходить до стійки для перекидання і за командою судді перекидає розставлені перед ним снаряди однією або двома руками. (За регламентом змагань). Задача спортсмена: перекинути снаряди через планку заданої висоти у найкоротший час. Спортсмен підходить до стійки для перекидання і за командою судді перекидає розставлені перед ним снаряди однією або двома руками. (За регламентом змагань). Задача спортсмена: перекинути снаряди через планку заданої висоти у найкоротший час. Спортсмен підходить до стійки для перекидання і за командою судді перекидає розставлені перед ним снаряди однією або двома руками. (За регламентом змагань). Задача спортсмена: перекинути снаряди через планку заданої висоти у найкоротший час.
Кулі Атласа Атлет знаходиться на лінії старту до виставленої на підлозі кулі, і за командою судді має закласти ряд куль на тумби в послідовності від найлегшої до найважчої. Перемагає той атлет, який закладе всі кулі найшвидше.

 

Пропускати кулі.

 

Якщо куля впала з тумби, то спортсмен зобов’язаний підняти її, після чого переходити до наступної. Після фіксації часу виконання,  падіння куль не враховуються, але, якщо спортсмен не встигає підняти кулю, яка впала, то в залік йде кількість куль до впавшої. Асистенти утримують тумби, але не мають права торкатись куль.

Час закладання кожної кулі фіксується суддею.

 

ФІНАЛ ПЕРШОЇ ЛІГИ ЗІ СТРОНГМЕНУ

Вправи:

  1. Трак пул
  2. Естафета: мішок (100 кг на 20 метрів)+йок (340 кг на 20 метрів). Ліміт часу – 1 хв.
  3. Естафета оверхед: дамбл (75 кг)+аксель (110 кг)+лог ліфт (120 кг)+дамбл (85 кг)+аксель (130 кг)+лог ліфт (140 кг). Ліміт часу – 1 хв.
  4. Фермер – 150 кг на 20 метрів. Ліміт часу – 1 хв.
  5. Фронт холд – 25 кг.
  6. Кулі – 120 кг-1,50 м, 140 кг-1,40 м, 160 кг- 1,30 м, 180 кг-1,20 м. Ліміт часу – 1 хв.

Опис вправ

 

Вправа Дія Заборонено Примітка
Трак пул Атлет впрягається в упряжку, за командою судді починає тягнути вантажівку із стартової до фінішної позиції за собою. Перемагає той атлет, який здолає дистанцію у найкоротший час. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, заміряється дистанція на яку атлет протягнув вантажівку, в цьому випадку перевага віддається атлету, який подолав більшу дистанцію. Використання такі, якщо для виконання вправи використовується канат Стартова позиція визначається по бамперу автівки, фіксація результати рахується при торканні рукою атлетом фінішної лінії.
Естафета

Мішок

 

 

 

 

 

 

 

 

Йок

Снаряди знаходиться за стартовою лінією.

За сигналом судді атлет бере мішок і долає дистанцію у 20м, повністю заносячи мішок за фінішну лінію. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, фіксується загальна пройдена відстань з мішком.

Торкатися мішку до свистка судді. Мішок має бути повністю закладений за фінішну лінію, якщо край мішка виступає, то час не зупиняється і дистанція не зараховується.
Снаряд знаходиться на стартовій ліній, так щоб проекція перетинки співпадала зі стартовою лінією. Спортсмен підходить впритул до снаряда, впираючись трапецією в перетинку, долає дистанцію доки середина  снаряду не перетне фінішну лінію. Перемагає той атлет, який пройде задану дистанцію в найкоротший час. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, то фіксується пройдена відстань. Просування снаряду по доріжці, атлет отримує 5 штрафних секунд за кожну спробу просування.

 

Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту.
Естафета

Дамбл

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Аксель

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лог-ліфт

Атлет підходить до навантаженого снаряду і задача атлета зафіксувати дамбл на випрямленій руці над головою (1 сек фіксація), лікті, коліна випрямлені, стопи паралельні. Після сигналу судді повернути дамбл у В.П. на спеціальну подушку для дамбла. Піднімати обома руками з плеча. За перший кидок снаряду не на спеціальну подушку – попередження, за другий – не зарахування повторення. Після фіксації снаряд заборонено кидати за голову, за таке виконання – не зарахування повторення. Підйом снаряду через петлю на поясі

 

Суддя може рухатись навколо атлета, щоб завжди знаходитись в полі зору атлета. Для наступного підйому атлет має опустити дамбл нижче рівня колін, тобто не обов’яково ставити на підлогу. Атлет може підіймати дамбл на плече двома руками, з плеча – однією.

 

Атлет підходить до навантаженого снаряду і задача атлета зафіксувати аксель на випрямлених руках над головою (1 сек фіксація), лікті, коліна випрямлені, стопи паралельні. Після сигналу судді повернути аксель у В.П. Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість разів Утримування на голові, підчас витискання з грудей та відривання обох рук від снаряду в процесі виконання.

Підйом через петлю на поясі. Кидати снаряд за голову.

Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

Виконувати вправу у відбив від помосту.

У разі травм ліктьового суглобу і неможливості повного розгинання їх, атлет має повідомити про це суддю перед виходом на поміст.
Атлет, після стартового сигналу судді, піднімає лог-ліфт з підлоги, фіксуючи над головою (1 сек). Лікті та коліна мають бути випрямленими, стопи в одну лінію. Після команди судді, атлет повертає снаряд у вихідне положення. Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість разів Утримування лог-ліфту на голові, підчас витискання з грудей та відривання обох рук від снаряду в процесі виконання.

Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

Підйом через петлю на поясі. Кидати снаряд за голову.

Виконувати вправу у відбив від помосту.

У разі травм ліктьового суглобу і неможливості повного розгинання їх, атлет має повідомити про це суддю перед виходом на поміст.
Прогулянка фермера За сигналом судді атлет піднімає валізи (знаходяться за лінією старту) та долає дистанцію 20 м. Перемагає той атлет, який пройде задану дистанцію в найкоротший час. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, то фіксується його фактичний результат. Використання лямок.

Просування снаряду по доріжці, атлет отримує 5 штрафних секунд за кожну спробу просування.

 

Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту
Фронт холд Атлет стає біля вертикальної стійки, має 3 точки дотику до вертикальної планки: потилиця, трапеція, сідниці. Стопи не мають виходити за обмежувальну лінію перед планкою – 35 см. Спортсмен підіймає руки вперед так, щоб кисті були на рівні очей. Після того, як атлет зайняв вихідне положення, асистенти подають у дві руки вантаж для атлета і за командою судді відпускають вантаж. Задача атлета якомога довше протримати вантаж на випрямлених перед собою руках. Відривати сідниці, голову, трапецію від вертикальних поперечин. За опускання кистей нижче 10 см від рівня очей– фіксується час. Лікті можуть бути зігнутими не більше 10 градусів.
Кулі Атласа Атлет знаходиться на лінії старту до виставленої на підлозі кулі, і за командою судді має закласти ряд куль на тумби в послідовності від найлегшої до найважчої. Перемагає той атлет, який закладе всі кулі найшвидше.

 

Пропускати кулі.

 

Якщо куля  впала з тумби,  то спортсмен зобов’язаний підняти її, після чого переходити до наступної. Після фіксації часу виконання,  падіння куль не враховуються, але, якщо спортсмен не встигає підняти кулю, яка впала, то в залік йде кількість куль до впавшої. Асистенти утримують тумби, але не мають права торкатись куль.

Час закладання кожної кулі фіксується суддею.


NSK-1.jpg

Дата проведення:  06 вересня 2020 року.

 

Місце проведення: м. Київ, Національний спортивний комплекс «Олімпійський»

 

Розклад:

День приїзду –  05 вересня 2020 р.

 

6 вересня 2020 року

10.00 – 10.30             нарада суддів та атлетів;

11.00                          урочисте відкриття змагань.

 

Вправи:

  1. Естафета: мішок (100 кг на10 метрів)+ Лог ліфт (120 кг на 2 рази)+мішок (100 кг на 10 метрів).  Ліміт часу – 1 хв.
  2. Таєр фліп – 320 кг на 7 разів. Ліміт часу – 1 хв.
  3. Дамбл – 85 кг на рази. Ліміт часу – 1 хв.
  4. Фермер – 140 кг (160 кг) на 20 метрів. Ліміт часу – 1 хв.
  5. Тяга платформи – 270 кг (300 кг). На рази. Ліміт часу – 1 хв.

 

Опис вправ:

Вправа Дія Заборонено Примітка
Естафета

Мішок

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лог-ліфт

Снаряди знаходиться за стартовою лінією.

За сигналом судді атлет бере мішок і долає дистанцію у 10м, виконує завдання стільки разів, скільки снарядів знаходиться на дистанції. Перемагає той атлет, який виконаю завдання найшвидше. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, фіксується загальна пройдена відстань з мішком.

Торкатися мішку до свистка судді. Мішок має бути повністю закладений за фінішну лінію, якщо край мішка виступає, то час не зупиняється і дистанція не зараховується.
Атлет піднімає лог-ліфт з підлоги, фіксуючи над головою (1 сек). Лікті та коліна мають бути випрямленими, стопи в одну лінію. Після команди судді, атлет повертає снаряд у вихідне положення. Утримування лог-ліфту на голові, підчас витискання з грудей та відривання обох рук від снаряду в процесі виконання.

Підйом через петлю на поясі. Кидати снаряд за голову.

 

У разі травм ліктьового суглобу і неможливості повного розгинання їх, атлет має повідомити про це суддю перед виходом на поміст. Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

 

Кантування покришки Покришка стоїть на стартовій позиції вертикально. Атлет за сигналом судді штовхає покришку вперед, після того, як покришка займе горизонтальне положення на підлозі, ведеться лік перекидань. Спортсмени, які не змогли перекантувати покришку відповідну кількість разів за відведений тайм ліміт, своїм результатом вважають кількість перекидань. Використання клею такі.

За заходження покришки на сусідню доріжку атлет штрафується на 5 сек.

 

Перекид фіксується при повному торканні площини покришки до підлоги.
Дамбл Атлет підходить до навантаженого снаряду і задача атлета зафіксувати дамбл на випрямленій руці над головою (1 сек фіксація), лікті, коліна випрямлені, стопи паралельні. Після сигналу судді повернути дамбл у В.П. на спеціальну подушку для дамбла. Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість разів. Піднімати обома руками з плеча. Підйом через петлю на поясі.

За перший кидок снаряду не на спеціальну подушку – попередження, за другий – не зарахування повторення. Кидати за голову.

Суддя може рухатись навколо атлета, щоб завжди знаходитись в полі зору атлета. Для наступного підйому атлет має опустити дамбл нижче рівня колін, тобто не обов’яково ставити на підлогу. Атлет може підіймати дамбл на плече двома руками, з плеча – однією.

 

Прогулянка фермера За сигналом судді атлет піднімає валізи (знаходяться за лінією старту) та долає відрізки по 20 м, обходячи фішки . Перемагає той атлет, який пройде задану дистанцію в найкоротший час. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, то фіксується його фактичний результат Використання лямок.

Просування снаряду по доріжці, атлет отримує 5 штрафних секунд за кожну спробу просування.

 

Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту
Тяга класична Атлет підходить до навантаженої штанги, бере будь-яким хватом і випрямляється до повного розгинання тулуба і колінних суглобів, заводячи плечі назад. Чекає на команду судді : «Down!», після чого повертається  у В.П. робить наступне повторення. Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість повторень. Намотування пластиру на пальці.

Виконувати вправу у відбив від помосту.

Використання комбезу.

Лямки дозволяються. Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

 

 

 


fynal-.jpg

Дата:  20 вересня 2020

Місце: м. Київ. парк “Муромець”

 

Розклад:

День приїзду –  19 вересня 2020 р.

           

20 вересня 2020 р.

07.00 – 09.00             мандатна комісія, зважування учасників змагань;

09.00 – 09.30             нарада суддів та представників команд;

10.00 – 10.15             урочисте відкриття змагань;

10.15 – 12.15             виступ учасників змагань категорія 95 кг;

12.30 – 15.00             виступ учасників змагань категорія 110 кг;

15.15 – 17.00              виступ учасників змагань категорія +110 кг;

17.00                          церемонія нагородження.

Вправи:

Вправи: 95кг 110кг +110кг
Супер Йок (20м) 250кг\320кг 280кг\360кг 300кг\380кг
Лог-ліфт (макс.) Від 100 кг Від 110 кг Від 120 кг
Фермер (40м) 100кг\120кг 110кг\130кг 120кг\140кг
Тяга акселя (рази) 170кг\210кг 190 кг\230кг 200 кг\250кг
Таєр фліп 5 обертів 6 обертів 7 обертів

 

  Опис вправ

Вправа Дія Заборонено Примітка
Супер Йок Снаряд знаходиться на стартовій ліній, так щоб проекція перетинки співпадала зі стартовою лінією. Спортсмен підходить впритул до снаряда, впираючись трапецією в перетинку. За сигналом судді долає дистанцію доки середина  снаряду не перетне фінішну лінію. Перемагає той атлет, який пройде задану дистанцію в найкоротший час. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, то фіксується пройдена відстань. Просування снаряду по доріжці, атлет отримує 5 штрафних секунд за кожну спробу просування. Снаряд знаходиться на стартовій ліній, так щоб проекція перетинки співпадала зі стартовою лінією. Спортсмен підходить впритул до снаряда, впираючись трапецією в перетинку. За сигналом судді долає дистанцію доки середина  снаряду не перетне фінішну лінію. Перемагає той атлет, який пройде задану дистанцію в найкоротший час. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, то фіксується пройдена відстань.
Лог-ліфт (макс.) Атлет, після стартового сигналу судді, піднімає лог-ліфт з підлоги, фіксуючи над головою (1 сек). Лікті та коліна мають бути випрямленими, стопи в одну лінію.

Після команди судді, атлет повертає снаряд у вихідне положення.

Петля на поясі.

Забороняється утримування лог-ліфту на голові, підчас витискання з грудей та відривання обох рук від снаряду в процесі виконання

Кидати снаряд за голову.

Опускати снаряд не на спеціальні подушки.

У разі травм ліктьового суглобу і неможливості повного розгинання їх, атлет має повідомити про це суддю перед виходом на поміст.

Атлет має підходити до кожної ваги. Крок збільшення ваги 10 кг.

Фермер Атлет бере в обидві руки валізи і за сигналом судді починає рух вперед. При закінчені вправи атлет має занести валізи за фінішну лінію повністю. Атлет бере в обидві руки валізи і за сигналом судді починає рух вперед. При закінчені вправи атлет має занести валізи за фінішну лінію повністю.
Тяга акселя (рази) Атлет підходить до навантаженого акселя, бере його будь-яким хватом і випрямляється до повного розгинання тулуба і колінних суглобів, заводячи плечі назад. Чекає на команду судді : «Down!», після чого повертається  у В.П. робить наступне повторення. Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість повторень. Заборонено використання лямок.

Намотування пластиру на пальці.

Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

Виконувати вправу у відбив від помосту.

Заборонено використання комбезу

Лямки не дозволяються
Таєр фліп Покришка стоїть на стартовій позиції вертикально. Атлет за сигналом судді штовхає покришку вперед, після того, як покришка займе горизонтальне положення на підлозі, ведеться лік перекидань. Спортсмени, які не змогли перекантувати покришку відповідну кількість разів за відведений тайм ліміт, своїм результатом вважають кількість перекидань. Використання клею такі. Покришка стоїть на стартовій позиції вертикально. Атлет за сигналом судді штовхає покришку вперед, після того, як покришка займе горизонтальне положення на підлозі, ведеться лік перекидань. Спортсмени, які не змогли перекантувати покришку відповідну кількість разів за відведений тайм ліміт, своїм результатом вважають кількість перекидань.

 Перша трійка переможців “Чемпіонату України зі стронгмену 2020” не приймає участь у “Фіналі кубку України зі стронгмену” !

Обовязково:  для допуску до змагань мати паспорт та медичну довідку-допуск до змагань!!!

Без медичної довідки атлет до змагань не допускається – буде перевірка із Міністерства!!!

 


AMATORY-MUROMETS.jpg

Місце: м. Київ, парк “Муромець”.

Дата: 16.08.2020

Вагові категорії: 95 кг; 110 кг; +110 кг.

Вправи:

  1. Таєр фліп 320 кг 4/5/6 обертів. Тайм-ліміт 60 сек.
  2. Лог-ліфт на рази 90/100/110. Тайм-ліміт 60 сек.
  3. Фермер 40 м 100/110/120 кг. Тайм-ліміт 60 сек.
  4. Аксель на максимум 160 кг – початкова вага.
  5. Айсленд кросс 90/100/110 кг на 40 м. Тайм-ліміт 60 сек.

 

Необхідно мати медичну довідку (можна придбати на місці змагань 100 грн)

 

Реєстрація: до 06.08.2020р

300 грн

16.08.20-
  • Що отримує атлет?
  • футболка 1 шт
    (одну для виступу, Якщо атлет має персонального спонсора, то він має право вдівати футболку з логотипами партнера на церемонію презентації та церимонію нагородження.

  • Медичну страховку
    на змагання (в разі оперативного втручання через травму, отриману на змаганні, страховка покриває 10 000грн. вартості хірургічної операції)


Розклад:

День приїзду –  15 серпня 2020 р.

 

16 серпня 2020 року

9.00 – 10.30              зважування, нарада суддів та атлетів;

11.00                          урочисте відкриття змагань.

 

Вправи:

Вправа В.к. 95 кг В.к. 110 кг В.к. 110+
Таєр фліп 320 кг 4 5 6
Лог ліфт на рази 90 100 110
Фермер 40 м 100 110 120
Тяга акселя на максимум (початкова вага) 160 170 180
Айсленд кросс 90 100 110

 

 

 

 

 

Опис вправ

Вправа Дія Заборонено Примітка
Таєр фліп Покришка стоїть на стартовій позиції вертикально. Атлет за сигналом судді штовхає покришку вперед, після того, як покришка займе горизонтальне положення на підлозі, ведеться лік перекидань. Спортсмени, які не змогли перекантувати покришку відповідну кількість разів за відведений тайм ліміт, своїм результатом вважають кількість перекидань. Використання клею такі.

За заходження покришки на сусідню доріжку атлет штрафується на 5 сек.

 

Перекид фіксується при повному торканні площини покришки до підлоги.
Лог-ліфт на рази Атлет, після стартового сигналу судді, піднімає лог-ліфт з підлоги, фіксуючи над головою (1 сек). Лікті та коліна мають бути випрямленими, стопи в одну лінію. Після команди судді, атлет повертає снаряд у вихідне положення. Утримування лог-ліфту на голові, підчас витискання з грудей та відривання обох рук від снаряду в процесі виконання.

Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

Виконувати вправу у відбив від помосту.

У разі травм ліктьового суглобу і неможливості повного розгинання їх, атлет має повідомити про це суддю перед виходом на поміст.
Прогулянка фермера Атлет бере в обидві руки валізи і за сигналом судді починає рух вперед. При закінчені вправи атлет має занести валізи за фінішну лінію повністю.

 

Використання лямок.

Просування снаряду по доріжці, атлет отримує 5 штрафних секунд за кожну спробу просування.

Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту
Тяга акселя на максимум Атлет підходить до навантаженого акселя, бере його будь-яким хватом і випрямляється до повного розгинання тулуба і колінних суглобів, заводячи плечі назад. Чекає на команду судді : «Down!». Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу вагу. Заборонено використання лямок.

Намотування пластиру на пальці.

Заборонено використання комбезу.

 

Лямки не дозволяються
Айсленд кросс Снаряд стоїть на підлозі за стартовою лінією. За сигналом судді атлет піднімає снаряд, притискаючи снаряд до грудей та живота, рухається по дистанції на відстань 20м. Перемагає той атлет, який подолав дистанцію найшвидше. Закладання снаряду на плече Використання клею такі Піддівати додаткову одежу під футболку Спортсмену дозволяється зупинятись та поправляти снаряд. Дозволяється рух спиною вперед

TRAK-NSK.jpg

Дата проведення: 6 вересня 2020 року.

 

Місце проведення: м. Київ, Національний спортивний комплекс «Олімпійський»

 

Розклад:

День приїзду –  5 вересня 2020 р.

 

6 вересня  2020 року

14.00 – 15.30             нарада суддів та атлетів;

16.00                          урочисте відкриття змагань.

 

Вправи:

  1. Трак-пул 20м/60 сек, 8,5 т;
  2. Арм овр арм 20м/60 сек, 17 т;
  3. Трак пуш 20м/60 сек, 8,5 т.

 

Опис вправ

Вправа Дія Заборонено Примітка
Трак-пул Атлет впрягається в упряжку, за командою судді починає тягнути вантажівку із стартової до фінішної позиції за собою. Перемагає той атлет, який здолає дистанцію у найкоротший час. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, заміряється дистанція на яку атлет протягнув вантаж, в цьому випадку перевага віддається атлету, який подолав більшу дистанцію. Використання такі, якщо для виконання вправи використовується канат. Використання канату регулюється регламентом змагань. Стартова позиція визначається по бамперу автівки, фіксація результати рахується при торканні атлетом фінішної лінії рукою.
Трак пуш Атлет впирається в зад вантажівки і за сигналом судді «Старт» має проштовхати вантажівку до стартової лінії у відведений тайм-ліміт якомога швидше. Якщо атлет не вклався у відведений час, то заміряється фактична відстань, яку подолав атлет. Перемогає той атлет, який найшвидше закінчив вправу. Використання упора (упорів) регламентується положенням кожного змагання. Старт і фініш виміряються по бамперу вантажівки.
Арм овер арм Атлет сідає в упор, береться за канат і з положення сидячи починає тягнути вантаж із стартової до фінішної позиції. Перемагає той атлет, який здолає дистанцію у найкоротший час. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, заміряється дистанція на яку атлет протягнув вантаж, в цьому випадку перевага віддається атлету, який подолав більшу дистанцію. Старт з відірваним тазом, використання клею такі. Асистент має забирати канат в сторону

16-serpnya.jpg

Дата проведення:  16 серпня 2020 року.

 

Місце проведення: м. Київ, парк “Муромець”.

 

Реєстрація до 06.08.2020 р.

300 грн

16-серпня-2020
  • Що отримує атлет?
  • футболка 1 шт
    (одну для виступу, Якщо атлет має персонального спонсора, то він має право вдівати футболку з логотипами партнера на церемонію презентації та церимонію нагородження.

  • Медичну страховку
    на змагання (в разі оперативного втручання через травму, отриману на змаганні, страховка покриває 10 000грн. вартості хірургічної операції)


Розклад:

16 серпня 2020 року

13.00 – 13.30             нарада суддів та атлетів;

15.00                          урочисте відкриття змагань.

 

Вправи:

  1. Естафета: йок керінг (200 кг на 10 метрів)+тяга санчат (200 кг на 10 метрів). Ліміт часу – 1 хв.
  2. Айсленд крос – 140 кг на дальність.
  3. Оверхед естафета: дамбл (85 кг)+лог ліфт (130 кг). Ліміт часу – 1 хв.
  4. Мен худ стоун – (130 см) 120 кг (140 кг). Ліміт часу – 1 хв.
  5. Оверхед холд йок – 120 кг (140 кг). На час.

 

Опис вправ

Вправа Дія Заборонено Примітка
Естафета

Йок керінг

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Тяга санчат

 

 

Атлет підходить до навантаженого снаряду (перетинка знаходиться на висоті 125 см,

Атлет підходить до планки, бере трубу знизу у зігнуті руки і за сигналом судді починає рух вперед. Задача атлета якнайшвидше пройти дистанцію 20 м. Якшо атлет не вклався у відведений айм-ліміт, вимірюється пройдена дистанція.

Просувати (ковзати) снаряд по підлозі. За кожну спробу просування – штраф 5 сек Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту.

Стартова позиція снаряду – проекція перетинки до стартової лінії.

Фініш – атлет має двома ногами перетнути фінішну лінію.

Передня частина санчат стоїть перед стартовою лінією. Атлет стоїть за стартовою лінією спиною до лінії фінішу, тримається обома руками за рукоятку, що приєднана ланцюгом довжиною 120 см до санчат, починає рух спиною вперед до подолання заданої дистанції. Перемогає той атлет, який швидше повністю затягнув санчата за фінішну лінію. Використання лямок. Час фіксується після повного перетину снарядом лінії фінішу.
Айсленд крос Снаряд стоїть на підлозі за стартовою лінією. За сигналом судді атлет піднімає снаряд, притискаючи снаряд до грудей та живота. Перемагає той атлет, який подолав найбільшу дистанцію. Закладання снаряду на плече Використання клею такі. Піддівати додаткову одежу під футболку. Спортсмену дозволяється зупинятись та поправляти снаряд, але не ставили його.

Дозволяється рух спиною вперед.

Естафета

Дамбл

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лог-ліфт

Атлет підходить до навантаженого снаряду і задача атлета зафіксувати дамбл на випрямленій руці над головою (1 сек фіксація), лікті, коліна випрямлені, стопи паралельні. Після сигналу судді повернути дамбл у В.П. на спеціальну подушку для дамбла. Піднімати обома руками з плеча. Підйом через петлю на поясі.

За перший кидок снаряду не на спеціальну подушку – попередження, за другий – не зарахування повторення. Кидати за голову.

 

Суддя може рухатись навколо атлета, щоб завжди знаходитись в полі зору атлета. Для наступного підйому атлет має опустити дамбл нижче рівня колін, тобто не обов’яково ставити на підлогу. Атлет може підіймати дамбл на плече двома руками, з плеча – однією.

 

Атлет підходить до навантаженого снаряду і задача атлета зафіксувати снаряд на випрямлених руках над головою (1 сек фіксація), лікті, коліна випрямлені, стопи паралельні.

Після сигналу судді повернути лог-ліфт у В.П.

Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість разів.

Утримування лог-ліфту на голові, під час витискання з грудей.

Кидати снаряд за голову.

Використовувати петлю від атлетичного ременя/поясу.

У разі травм ліктьового суглобу і неможливості повного розгинання їх, атлети мають повідомити про це суддю перед виходом на поміст. Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

.

Мен худ стоун Спортсмен стоїть біля снаряду і за сигналом судді має підняти і перекинути кулю через планку. Після перекидання асистенти повертають кулю у вихідне положення і спортсмен повторює рух якомога більшу кість разів у відведений тайм ліміт.

 

Якщо куля відкотилась за виною асистентів, то спортсмену додається одне повторення у залік.
Йок оверхед холд Атлет за сигналом судді підіймає йок на випрямлені руки вгору. Задача атлета якомога довше протримати вантаж.

2Reglament_BKPP__EKU28.07-Kopyrovat.jpg

Дата проведення: 28 липня 2020 року.

 

Місце проведення: м. Київ, парк «Муромець»

 

Реєстрація до 18 липня 2020 р.

300 грн

06,09,2020
  • Що отримує атлет?
  • футболка 1 шт
    (одну для виступу, Якщо атлет має персонального спонсора, то він має право вдівати футболку з логотипами партнера на церемонію презентації та церимонію нагородження.

  • Медичну страховку
    на змагання (в разі оперативного втручання через травму, отриману на змаганні, страховка покриває 10 000грн. вартості хірургічної операції)


 

Розклад:

День приїзду –  27 липня 2020 р.

 

28 липня 2020 року

10.00 – 11.30             нарада суддів та атлетів;

12.00                          урочисте відкриття змагань.

 

Вправи:

  1. Естафета: мішок (100 кг на10 метрів)+ Лог ліфт (120 кг на 2 рази)+мішок (100 кг на 10 метрів).  Ліміт часу – 1 хв.
  2. Таєр фліп – 320 кг на 7 разів. Ліміт часу – 1 хв.
  3. Дамбл – 85 кг на рази. Ліміт часу – 1 хв.
  4. Фермер – 140 кг (160 кг) на 20 метрів. Ліміт часу – 1 хв.
  5. Тяга штанги – 240 кг (280 кг). На рази. Ліміт часу – 1 хв.

 

Опис вправ:

Вправа Дія Заборонено Примітка
Естафета

Мішок

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лог-ліфт

Снаряди знаходиться за стартовою лінією.

За сигналом судді атлет бере мішок і долає дистанцію у 10м, виконує завдання стільки разів, скільки снарядів знаходиться на дистанції. Перемагає той атлет, який виконаю завдання найшвидше. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, фіксується загальна пройдена відстань з мішком.

Торкатися мішку до свистка судді. Мішок має бути повністю закладений за фінішну лінію, якщо край мішка виступає, то час не зупиняється і дистанція не зараховується.
Атлет піднімає лог-ліфт з підлоги, фіксуючи над головою (1 сек). Лікті та коліна мають бути випрямленими, стопи в одну лінію. Після команди судді, атлет повертає снаряд у вихідне положення. Утримування лог-ліфту на голові, підчас витискання з грудей та відривання обох рук від снаряду в процесі виконання.

Підйом через петлю на поясі. Кидати снаряд за голову.

 

У разі травм ліктьового суглобу і неможливості повного розгинання їх, атлет має повідомити про це суддю перед виходом на поміст. Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

 

Кантування покришки Покришка стоїть на стартовій позиції вертикально. Атлет за сигналом судді штовхає покришку вперед, після того, як покришка займе горизонтальне положення на підлозі, ведеться лік перекидань. Спортсмени, які не змогли перекантувати покришку відповідну кількість разів за відведений тайм ліміт, своїм результатом вважають кількість перекидань. Використання клею такі.

За заходження покришки на сусідню доріжку атлет штрафується на 5 сек.

 

Перекид фіксується при повному торканні площини покришки до підлоги.
Дамбл Атлет підходить до навантаженого снаряду і задача атлета зафіксувати дамбл на випрямленій руці над головою (1 сек фіксація), лікті, коліна випрямлені, стопи паралельні. Після сигналу судді повернути дамбл у В.П. на спеціальну подушку для дамбла. Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість разів. Піднімати обома руками з плеча. Підйом через петлю на поясі.

За перший кидок снаряду не на спеціальну подушку – попередження, за другий – не зарахування повторення. Кидати за голову.

Суддя може рухатись навколо атлета, щоб завжди знаходитись в полі зору атлета. Для наступного підйому атлет має опустити дамбл нижче рівня колін, тобто не обов’яково ставити на підлогу. Атлет може підіймати дамбл на плече двома руками, з плеча – однією.

 

Прогулянка фермера За сигналом судді атлет піднімає валізи (знаходяться за лінією старту) та долає відрізки по 20 м, обходячи фішки . Перемагає той атлет, який пройде задану дистанцію в найкоротший час. Якщо атлет не вклався у відведений тайм ліміт, то фіксується його фактичний результат Використання лямок.

Просування снаряду по доріжці, атлет отримує 5 штрафних секунд за кожну спробу просування.

 

Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту
Тяга класична Атлет підходить до навантаженої штанги, бере будь-яким хватом і випрямляється до повного розгинання тулуба і колінних суглобів, заводячи плечі назад. Чекає на команду судді : «Down!», після чого повертається  у В.П. робить наступне повторення. Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість повторень. Намотування пластиру на пальці.

Виконувати вправу у відбив від помосту.

Використання комбезу.

Лямки дозволяються. Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.