Відкритий кубок Києва. Стронгмен, стронгвумен, стронгфіт (10.12.2023 м. Київ)

Регламент

Дата: 9-10.12.2023

Місце проведення: Київ (детальна інформація про локацію заходу буде повідомлено згодом).

Види змагань:

Що отримує атлет?
Іменна футболка 1 шт
(одну для виступу, Якщо атлет має персонального спонсора, то він має право вдівати футболку з логотипами партнера на церемонію презентації та церимонію нагородження.
Медичну страховку
на змагання (в разі оперативного втручання через травму, отриману на змаганні, страховка покриває 10 000грн. вартості хірургічної операції)
Благодійний реєстраційний внесок
500 грн
Вправи:

1. Супер-йок 150 кг/20 м. Таймліміт 1 хв.

2. Дамбл 30 кг на рази. Таймліміт 1 хв.

3. 2 мішки 50 кг на відстань 40 м.

4. Аксель по повній амплітуді 50 кг на рази. Таймліміт 1 хв.

5. Тяга акселя на рази 100 кг. Таймліміт 1 хв.

Що отримує атлет?
Іменна футболка 1 шт
(одну для виступу, Якщо атлет має персонального спонсора, то він має право вдівати футболку з логотипами партнера на церемонію презентації та церимонію нагородження.
Медичну страховку
на змагання (в разі оперативного втручання через травму, отриману на змаганні, страховка покриває 10 000грн. вартості хірургічної операції)
Благодійний реєстраційний внесок
500 грн
Вправи:

1. Перенесення супер-йоку 200 кг в зігнутих руках на відстань 40 м. Висота йока 130 см. Таймліміт 1 хв.

2. Лог-ліфт 130 кг на рази. Таймліміт 1 хв.

3. Фермер 140 кг на 40 м. Таймліміт 1 хв.

4. Дамбл 90 кг на рази. Таймліміт 1 хв.

5. Куля на плече 90/120 кг на рази. Таймліміт 1 хв.

Що отримує атлет?
Іменна футболка 1 шт
(одну для виступу, Якщо атлет має персонального спонсора, то він має право вдівати футболку з логотипами партнера на церемонію презентації та церимонію нагородження.
Медичну страховку
на змагання (в разі оперативного втручання через травму, отриману на змаганні, страховка покриває 10 000грн. вартості хірургічної операції)
Благодійний реєстраційний внесок
500 грн
Вправи:

1. Бурпії 5 разів + перекидання кулі 60 кг через планку 200 см 2 рази – 4 кола на швидкість. Таймліміт 5 хв.

1. Лог-ліфт 60 кг 30 разів. Таймліміт 5 хв.

3. Тяга акселя на максимальну вагу. Стартова вага акселя 120 кг. Задача атлета за 5 хвилин навантажити і зафіксувати найбільшу вагу акселя. Кількість спроб та хват – необмежено.

Стронгвумен:

Стронгмен :

Перенесення супер-йоку 200 кг в зігнутих руках на відстань 40 м. Висота йока 130 см. Таймліміт 1 хв.
Лог-ліфт 130 кг на рази. Таймліміт 1 хв.
Фермер 140 кг на 40 м. Таймліміт 1 хв.
Дамбл 90 кг на рази. Таймліміт 1 хв.
Куля на плече 90/120 кг на рази. Таймліміт 1 хв.

Стронгфіт:

Бурпії 5 разів + перекидання кулі 60 кг через планку 200 см 2 рази – 4 кола на швидкість. Таймліміт 5 хв.
Лог-ліфт 60 кг 30 разів. Таймліміт 5 хв.
Тяга акселя на максимальну вагу. Стартова вага акселя 120 кг. Задача атлета за 5 хвилин навантажити і зафіксувати найбільшу вагу акселя. Кількість спроб та хват – необмежено.

Кошик