Кубок України зі стронгмену (10.12.2023 м. Київ)

Strongmen-2023_1.jpg
Регламент
Дата: 9-10.12.2023
 
Місце проведення: Київ (детальна інформація про локацію заходу буде повідомлено згодом).
 
Види змагань:
 

стронгвоман (Copy)
  • Що отримує атлет?
  • Іменна футболка 1 шт
    (одну для виступу, Якщо атлет має персонального спонсора, то він має право вдівати футболку з логотипами партнера на церемонію презентації та церимонію нагородження.

  • Медичну страховку
    на змагання (в разі оперативного втручання через травму, отриману на змаганні, страховка покриває 10 000грн. вартості хірургічної операції)

  • Вартість реєстрації
  • 500 грн
  • Вправи:

    1. Супер-йок 150 кг/20 м. Таймліміт 1 хв.

    2. Дамбл 30 кг на рази. Таймліміт 1 хв.

    3. 2 мішки 50 кг на відстань 40 м.

    4. Аксель по повній амплітуді 50 кг на рази. Таймліміт 1 хв.

    5. Тяга акселя на рази 100 кг. Таймліміт 1 хв.

Стронгмен (Copy)
  • Що отримує атлет?
  • Іменна футболка 1 шт
    (одну для виступу, Якщо атлет має персонального спонсора, то він має право вдівати футболку з логотипами партнера на церемонію презентації та церимонію нагородження.

  • Медичну страховку
    на змагання (в разі оперативного втручання через травму, отриману на змаганні, страховка покриває 10 000грн. вартості хірургічної операції)

  • Вартість реєстрації
  • 500 грн
  • Вправи:

    1. Перенесення супер-йоку 200 кг в зігнутих руках на відстань 40 м. Висота йока 130 см. Таймліміт 1 хв.

    2. Лог-ліфт 130 кг на рази. Таймліміт 1 хв.

    3. Фермер 140 кг на 40 м. Таймліміт 1 хв.

    4. Дамбл 90 кг на рази. Таймліміт 1 хв.

    5. Куля на плече 90/120 кг на рази. Таймліміт 1 хв.

стронгфіт (Copy)
  • Що отримує атлет?
  • Іменна футболка 1 шт
    (одну для виступу, Якщо атлет має персонального спонсора, то він має право вдівати футболку з логотипами партнера на церемонію презентації та церимонію нагородження.

  • Медичну страховку
    на змагання (в разі оперативного втручання через травму, отриману на змаганні, страховка покриває 10 000грн. вартості хірургічної операції)

  • Вартість реєстрації
  • 500 грн
  • Вправи:

    1. Бурпії 5 разів + перекидання кулі 60 кг через планку 200 см 2 рази – 4 кола на швидкість. Таймліміт 5 хв.

    1. Лог-ліфт 60 кг 30 разів. Таймліміт 5 хв.

    3. Тяга акселя на максимальну вагу. Стартова вага акселя 120 кг. Задача атлета за 5 хвилин навантажити і зафіксувати найбільшу вагу акселя. Кількість спроб та хват – необмежено.


Стронгвумен:
  1. Супер-йок 150 кг/20 м. Таймліміт 1 хв.
  2. Дамбл 30 кг на рази. Таймліміт 1 хв.
  3. 2 мішки 50 кг на відстань 40 м.
  4. Аксель по повній амплітуді 50 кг на рази. Таймліміт 1 хв.
  5. Тяга акселя на рази 100 кг. Таймліміт 1 хв.
Стронгмен :
  1. Перенесення супер-йоку 200 кг в зігнутих руках на відстань 40 м. Висота йока 130 см. Таймліміт 1 хв.
  2. Лог-ліфт 130 кг на рази. Таймліміт 1 хв.
  3. Фермер 140 кг на 40 м. Таймліміт 1 хв.
  4. Дамбл 90 кг на рази. Таймліміт 1 хв.
  5. Куля на плече 90/120 кг на рази. Таймліміт 1 хв.
 
Стронгфіт:
  1. Бурпії 5 разів + перекидання кулі 60 кг через планку 200 см 2 рази – 4 кола на швидкість. Таймліміт 5 хв.
  2. Лог-ліфт 60 кг 30 разів. Таймліміт 5 хв.
  3. Тяга акселя на максимальну вагу. Стартова вага акселя 120 кг. Задача атлета за 5 хвилин навантажити і зафіксувати найбільшу вагу акселя. Кількість спроб та хват – необмежено.