Перелік умов присвоєння спортивних звань та розрядів зі стронгмену

 

Чоловіки 

Вікові групи:

юнаки – з 15 до 18 років

юніори – з 18 до 23 років

дорослі – старші 23 до 40 років

Майстер спорту України міжнародного класу:

1 – 3 – на  особистому чемпіонаті світу;

1 – 2 – на командному чемпіонаті світу;

1 – 2 – на особистому чемпіонаті Європи;

1 – на  командному чемпіонаті Європи;

1 – на особистому чемпіонаті Європи серед юніорів;

1 – у фіналі Кубка світу;

 Майстер спорту України:

1 – 3 – на  чемпіонаті України;

1 – 2 – у фіналі Кубка України;

1 – 2 – на  особистому чемпіонаті світу серед юніорів.

Кандидат у майстри спорту України, І, ІІ , ІІІ розряди, І, ІІ, ІІІ юнацькі розряди:

МАЙСТЕР СПОРТУ УКРАЇНИ
Вправа Вагова категорія 95 кг Вагова категорія 110 кг Вагова категорія +110 кг
Прогулянка фермера 2х120 кг/ 60м/ 42 сек

або 2х120кг/40м/25сек

2х130кг/ 60 м/40 сек

або 2х130кг/40м/22сек

2х140кг/60м/40 сек

2х140кг/40м/23сек

Лог-ліфт на кількість підйомів 120кг/4 рази/

60 сек

130 кг/4 рази/

60 сек

140 кг/4 рази/

60 сек

Лог-ліфт на максимум 130кг  145кг  160кг
Дамбл на кількість підйомів  75 кг/6 разів/

60 сек

90кг/5 разів/

60 сек

95 кг/4 рази/

60 сек

Дамбл на максимум  90 кг  105 кг 115 кг
Тяга акселя 210 кг/4 рази/ 60 сек 230 кг/ 4 рази/ 60 сек 250 кг/4 рази/ 60 сек
Супер-йок 320 кг/20 м/ 14,00 сек 360 кг/20 м/ 15,00 сек 380 кг/20 м/ 16,00 сек
Тайєрфліп 5 обертів/23 сек 6 обертів/25 сек 7 обертів/26сек
Молот-фліп 5 об/200 кг/33 сек 5 об/250 кг/35 сек 5 об/300 кг/36 сек
Присідання з акселем на груді 180 кг/4 рази 200 кг/4 рази 220 кг/4 рази
Аксель на кількість підйомів 120кг/3 рази/

60 сек

130 кг/4 рази/

60 сек

140 кг/3 рази/

60 сек

Аксель на максимум 140кг  150кг 160кг
Шилд 171 кг 20 м/ 25 сек 20 м/ 19 сек 20 м/ 13 сек
КАНДИДАТ У МАЙСТРИ СПОРТУ УКРАЇНИ
Прогулянка фермера 2х120 кг/ 60 м/47 сек

або 2х120кг/40м/30сек

2х130кг/60м/46.5сек

або 2х130кг/40м/29сек

2х140кг/60м/46.5сек

або 2х140кг/40м/28сек

Лог-ліфт на кількість підйомів 110 кг/ 4 рази/

60 сек

130 кг/ 2 рази/
60 сек
140 кг/ 2 рази/

60 сек

Лог-ліфт на максимум 120кг 135кг 145кг
Дамбл на кількість підйомів 75 кг/ 4 рази/

60 сек

90 кг/ 2 рази/

60 сек

95 кг/ 2 рази/

60 сек

Дамбл на максимум 85 кг 100 кг 105 кг
Тяга акселя 180 кг/5 рази/

60 сек

200 кг/ 5 рази/

60 сек

220 кг/ 5 рази/

60 сек

Супер-йок 330 кг/20 м/ 22 сек 360 кг/20 м/ 21 сек 380 кг/20 м/ 21 сек
Тайєрфліп 5 обертів/25 сек 6 обертів/27 сек 7 обертів/30сек
Молот-фліп 5 об/200 кг/43 сек 5 об/250 кг/45 сек 5 об/300 кг/46 сек
Присідання з акселем на груді 180 кг/2 рази 200 кг/2 рази 220 кг/2 рази
Аксель на кількість підйомів 110 кг/ 4 рази/

60 сек

130 кг/ 2 рази/
60 сек
140 кг/ 2 рази/

60 сек

Аксель на максимум 120кг 135кг 145кг
Шилд 171 кг 20 м/ 48 сек 20 м/ 40 сек 20 м/ 30 сек
І РОЗРЯД
Прогулянка фермера 2х90 кг/ 60м/ 42 сек

або 2х90кг/40м/25сек

2х100кг/ 60 м/40 сек

або 2х100кг/40м/24сек

2х110кг/60м/40 сек

або 2х110кг/40м/23сек

Лог-ліфт 90 кг/ 6 разів/

60 сек

100 кг/ 8 разів/

60 сек

110 кг/ 7 разів/

60 сек

Дамбл 50 кг/ 10 разів/

90 сек

60 кг/ 8 разів/

90 сек

75 кг/ 7 разів/

90 сек

Тяга 220 кг/ 5 разів/

60 сек

240 кг/ 5 разів/

60 сек

260 кг/ 4 рази/

60 сек

ІІ РОЗРЯД
Прогулянка фермера 2х90кг/ 60 м/

42 сек

2х100кг/ 60м/

40 сек

2х110кг/ 60 м/

40 сек

Лог-ліфт 100кг/ 3 рази/

60 сек

110 кг/ 4 рази/

60 сек

120 кг/  3 рази/

60 сек

Дамбл 55 кг/ 7 разів/

90 сек

65 кг/5 разів/

90 сек

75 кг/ 4 рази/

90 сек

Тяга 220 кг/ 3 рази/

60 сек

240 кг/ 3 рази/

60 сек

260 кг/ 2 рази/

60 сек

ІІІ розряд
Прогулянка фермера 2х90 кг/ 60 м/

47 сек

2х100кг/ 60 м/

46 сек

2х110 кг/ 60 м/ 46.5 сек
Лог-ліфт 90 кг/ 1 раз/

60 сек

100 к/г 2 рази/

60 сек

110 кг/ 1 раз/

60 сек

Дамбл 55 кг/ 4 рази/

90 сек

65 кг/ 2 рази/

90 сек

75 кг/ 2 рази/

90 сек

Тяга 220 кг/ 1 раз/

60 сек

240 кг/ 1 раз/

60 сек

260 кг/ 1 раз/

60 сек

І юнацький розряд
Прогулянка фермера 2х60 кг/ 40 м/

38 сек

2х70кг/ 40 м/

35 сек

2х80 кг/ 40 м/ 35 сек
Лог-ліфт 50 кг/ 5 раз/

60 сек

60 к/г 7 раз/

60 сек

70 кг/ 7 раз/

60 сек

Дамбл 35 кг/ 10 раз/

90 сек

40 кг/ 10 раз/

90 сек

50 кг/ 10 раз/

90 сек

Тяга 130 кг/ 4 рази/

60 сек

140 кг/ 4 рази/

60 сек

150 кг/ 4 рази/

60 сек

ІІ юнацький розряд
Прогулянка фермера 2х60 кг/ 40 м/

40 сек

2х70кг/ 40 м/

40 сек

2х80 кг/ 40 м/ 40 сек
Лог-ліфт 50 кг/ 4 рази/

60 сек

60 кг /4 рази/

60 сек

70 кг/ 4 рази/

60 сек

Дамбл 35 кг/ 8 раз/

90 сек

40 кг/ 8 раз/

90 сек

50 кг/ 8 раз/

90 сек

Тяга 130 кг/ 3 рази/

60 сек

140 кг/ 3 рази/

60 сек

150 кг/ 3 рази/

60 сек

ІІІ юнацький розряд
Прогулянка фермера 2х60 кг/ 40 м/

45 сек

2х70кг/ 40 м/

45 сек

2х80 кг/ 40 м/ 45 сек
Лог-ліфт 50 кг/ 3 рази/

60 сек

60 к/г 3 рази/

60 сек

70 кг/ 3 рази/

60 сек

Дамбл 35 кг/ 6 раз/

90 сек

40 кг/ 6 раз/

90 сек

50 кг/ 6 раз/

90 сек

Тяга 130 кг/ 2 рази/

60 сек

140 кг/ 2 рази/

60 сек

150 кг/ 2 рази/

60 сек

Умови виконання вимог спортивних звань і розрядів

 

  1. Всі міжнародні змагання проводяться згідно з Правилами Міжнародної Федерації Стронгмену та повинні входити до її календарних планів.
  2. Спортивні звання та розряди присвоюються на змаганнях зі стронгмену серед чоловіків.
  3. Спортивні звання МСУМК та МСУ присвоюється на чемпіонатах Світу та Європи за умови участі в змаганнях не менше 12 спортсменів, які представляють не менше ніж 10 країн.
  4. Звання МСУ та КМСУ на змаганнях чемпіонату України та Кубку України присвоюється за умови участі в виді програми не менше 10 спортсменів (пар, команд), які представляють не менше ніж 8 регіонів України.
  5. Всі спортивні звання та розряди присвоюються за умови виконання будь-яких 4-х розрядних нормативних із 14-х стандартних вправ, вказаних у таблиці .За винятком виконання спортивного звання МСУМК на міжнародних змаганнях.
  6.  Для дорослих спортсменів спортивні звання присвоюються з 18 років.

7. Спортивні звання за участь у Всеукраїнських змаганнях присвоюються за умови проведення їх за Всеукраїнськими правилами змагань з видів спорту, які затверджені центральним органом виконавчої влади.